Hinter den Beiträgen des Magazins steht eine Redaktion, die Studien liest, bevor sie über sie schreibt. Katharina Brandt prägt diese Arbeit seit dem ersten Tag.
Werdegang
Katharina Brandt hat Ernährungswissenschaften studiert und danach in die Wissenschaftskommunikation gewechselt: erst in der Pressestelle eines Forschungsinstituts, dann als freie Journalistin für Gesundheitsmagazine. Dieser Doppelhintergrund prägt ihre Texte – sie versteht die Physiologie hinter den Schlagzeilen und weiß zugleich, wie leicht Studien in Vereinfachungen kippen.
Wie sie arbeitet
Ihre Beiträge folgen einer festen Reihenfolge: erst die Studienlage sichten –Reviews vor Einzelstudien, Leitlinien vor Pressemitteilungen–, dann einordnen: Was ist gut belegt, was vorläufig, was schlicht Spekulation? Wo sich die Forschung widerspricht, sagt sie das offen. Ihr Anspruch: Ein Beitrag muss auch dann halten, wenn die nächste Metaanalyse erscheint.
Ihre Themen im Magazin
Bei Sina Vital schreibt sie über die vier Säulen eines vitalen Lebens: die Ernährung vom Teller bis zum Nährstoff, den Schlaf und seine Folgen bei Mangel, die Bewegung im Alltag und den Stress und sein Cortisol – zuletzt auch zum Krafttraining ab 40 und zum Immunsystem im Alltag.
Grundsätze ihrer Arbeit
- Sachlich statt werblich: keine Produktempfehlungen, keine Heilversprechen.
- Quellenbewusst: Reviews vor Einzelstudien, Unsicherheit wird benannt.
- Mit Respekt vor der Medizin: allgemeine Information – kein Ersatz für ärztlichen Rat.